Hardloopsokken voor mannen en vrouwen
Voordat je van schoenen verandert omdat er een blaar terugkomt, probeer dan andere hardloopsokken: een technische paar, zonder katoen en in de juiste maat, lost vaak het probleem op.
Laag, halflang, compressie, per stuk of in een set: kies afhankelijk van de afstand, het seizoen en je gevoeligheid voor wrijving.
Waarom katoen vermijden bij hardlopen
Katoen absorbeert zweet en houdt het tegen de huid. De sok wordt zwaar, schuift en wrijft, en er ontstaat een blaar. Synthetische vezels zoals polyester of polyamide voeren vocht af en drogen snel. Sommige modellen bevatten ook fijne wol, die prettig blijft als het koud is.
Laag, medium of hoog: welke hoogte kies je
De lage sok is het koelste, perfect voor zomerse uitjes. De medium hoge sok beschermt de enkel tegen wrijving van de schoen en opspattend vuil op paden. De hoge sok, vaak compressie, ondersteunt de kuit tijdens lange afstanden en bij herstel. Je keuze hangt ook af van de hoogte van de schacht van je schoen.
Compressiesokken: waar zijn ze voor
Compressiesokken drukken op de kuit. Veel hardlopers dragen ze voor lange afstanden of na de inspanning, voor het gevoel van lichte benen. Je kiest ze op basis van de kuitomtrek en de schoenmaat, niet alleen op maat: meet jezelf voordat je bestelt.
adidas, BV Sport, Falke: de merken van hardloopsokken
- adidas biedt Light, Comfy en Message Crew sokken aan voor hardlopen en trainen.
- BV Sport maakt technische sokken voor de wedstrijd.
- Falke, het Duitse merk, is het meest aanwezig op de pagina.
- Bauerfeind vervolledigt met zijn hardloopsokken.
- Macron biedt zijn Interval en Endurance sokken in sets aan.
Schoenen, textiel, horloges: de rest van de hardloopuitrusting
Om je outfit aan te vullen, verzamelt de pagina hardloopschoenen de modellen voor joggen en intervaltraining. Het hardlooptextiel bevat shirts, shorts en jassen. De hardloopaccessoires, de ceinture, de drinkflessen en de horloges maken de uitrusting compleet.
Hardloopsokken voor een zachte prijs
Sets van meerdere paren zijn al een manier om te besparen. Kijk ook op de pagina uitverkoop accessoires en de speciale aanbiedingen voor fysieke verzorging. Tijdens de uitverkoop neemt de pagina uitverkoop textiel het over.
Veelgestelde vragen
Moet ik mijn hardloopsokken in mijn exacte maat nemen?
Ja. Te groot, de sok maakt plooien die wrijven; te klein, ze knijpen de tenen. Als je tussen twee maten zit, kijk dan in de maattabel van het product, sommige merken adviseren de kleinste maat.
Zijn hardloopsokken ook geschikt voor handbal?
Ze kunnen nuttig zijn voor training. Tijdens wedstrijden moeten de kleur en de lengte voor het hele team hetzelfde zijn, wat vaak de sokken van de club vereist.
Hoe was je technische sokken?
Binnenstebuiten, op lage temperatuur, zonder wasverzachter. Vermijd de droger, die de elasticiteit aantast. Ze drogen snel aan de lucht.
Voorkomt een dubbele sok blaren?
De twee lagen glijden over elkaar en verminderen de wrijving tegen de huid. Het is een oplossing die veel hardlopers gebruiken voor lange afstanden.
Hoeveel paren moet je voorzien om meerdere keren per week te lopen?
Minimaal drie of vier paren, zodat je altijd een schone en droge hebt. Sets zijn handig voor deze afwisseling.
